6 activités à venir

Nature, cuisine & bien-être à Saint-Cloud

Nature, cuisine & bien-être à Saint-Cloud : 8 activités à venir, dont 6 gratuites. Lieux les plus actifs : SAINT-CLOUD (92210). Prochain rendez-vous le jeudi 1 octobre à 10h00.

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1 Oct +1
Nature, cuisine & bien-être Gratuit

CARDIO FIT AVEC ECLA

Saint-Cloud
Dès 16 ans, Gratuit sur inscription

Cours dynamique alternant cardio et renforcement musculaire

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1 Oct
Nature, cuisine & bien-être Gratuit

FULL BODY AVEC ECLA

Saint-Cloud
Dès 16 ans, Gratuit sur inscription

Alliant renforcement musculaire et cardio, ce cours a pour objectif de travailler le corps dans son ensemble sur une musique dynamique.

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2 Oct
Nature, cuisine & bien-être Gratuit

STRETCH & FIT AVEC ECLA

Saint-Cloud
Dès 16 ans, Gratuit sur inscription

Séances axées sur le ressenti, la contraction volontaire, la respiration et le schéma corporel. Alternance entre le travail musculaire et les étirements.

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2 Oct
Nature, cuisine & bien-être Gratuit

TAI CHI AVEC ECLA

Saint-Cloud
Dès 16 ans, Gratuit sur inscription

Cet art martial basé sur les principes fondamentaux de l’Énergétique Traditionnelle Chinoise permet d’améliorer la condition physique et d’évacuer les tensions.

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3 Oct
Nature, cuisine & bien-être Gratuit

MARCHE NORDIQUE AVEC ECLA

Saint-Cloud
Dès 16 ans, Gratuit sur inscription

Marcher à l’aide de bâtons permet de soulager les articulations et de travailler tout le corps, le maintien du dos et la coordination.

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3 Oct
Nature, cuisine & bien-être Gratuit

YOGA VINYASA AVEC ECLA

Saint-Cloud
À partir de 16 ans, Gratuit sur inscription

Enchaînement dynamique de mouvements synchronisés avec la respiration, dans un flux continu de postures. Attention particulière prêtée à l'alignement, au souffle et à la relaxation.

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Chaque jeudi, les sorties du week-end à Saint-Cloud

Huit idées près de chez vous, en commençant par nature, cuisine & bien-être. Dont au moins une gratuite. Sans compte.

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