10 activités à venir

Nature, cuisine & bien-être à Plouescat

Nature, cuisine & bien-être à Plouescat : 10 activités à venir, dont 2 gratuites. Prochain rendez-vous le samedi 3 octobre à 10h00.

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Les activités à venir

3 Oct

Nature, cuisine & bien-être Gratuit

Octobre rose

Plouescat

Tout public. Toute la journée : - Atelier d'autopalpation - Prévention - Conseils et échanges avec les professionnels de santé - Sevrage tabagique - Nutrition - Activités physiques en présence …

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5 Oct +63

Nature, cuisine & bien-être

Une pratique douce et accessible à tous, qui se réalise principalement assis sur une chaise. Ces espaces sont également ouverts aux personnes en fauteuil roulant. Mouvements, étirements, respiration et relaxation …

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5 Oct +11

Nature, cuisine & bien-être

Séance Flow Rebozo

Plouescat

Payant

Une expérience corporelle douce et intuitive, mêlant mouvement libre et conscient, respiration, lenteur et exploration avec les tissus rebozo. Un espace pour se déposer, relâcher les tensions, habiter pleinement son …

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5 Oct +29

Nature, cuisine & bien-être

Yoga & Souffle

Plouescat

Payant

Prendre soin de son corps comme de son esprit. Une pratique de yoga accessible sur tapis, mêlant postures, mouvements, respiration et relaxation . Un espace pour prendre le temps d'écouter …

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7 Oct +45

Nature, cuisine & bien-être Gratuit

Visite de la Distillerie Dourtan

Plouescat

Visite d'une distillerie artisanale. La distillerie "Dourtan" (en breton "eau de feu") vous propose de découvrir son activité au travers des différentes étapes de la fabrication de spiritueux originaux : …

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12 Oct +17

Nature, cuisine & bien-être

Atelier Yoga du rire

Plouescat

Payant

Respirer, bouger, rire,... Faire du bien au corps comme au moral ! Une expérience collective et accessible à tous, basée sur des respirations, des mouvements simples et des rires initiés. …

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21 Oct +3

Nature, cuisine & bien-être

STESF 2026 - Visite de la Distillerie Dourtan

Plouescat

Payant

Visite d’une distillerie artisanale. La distillerie « Dourtan » (en breton « eau de feu ») vous propose de découvrir son activité au travers des différentes étapes de la fabrication …

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28 Nov

Nature, cuisine & bien-être

Formation au massage Amma assis (shiatsu sur chaise)

Plouescat jusqu'au 29 novembre

Payant

Venez vous former à ce massage, qui se pratique habillé et assis sur une chaise ergonomique de massage. Ce massage, qui dure entre 20 et 30 minutes, permet de masser …

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19 Sep

Nature, cuisine & bien-être

Espaces Colibri

Plouescat jusqu'au 13 février

Payant

Cycle d'accompagnement en groupe, les Espaces Colibri proposent un travail en profondeur : 6 mois, 6 personnes maximum, pour clarifier sa direction, stabiliser sa posture et s'aligner durablement. Format : …

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24 Sep

Nature, cuisine & bien-être

Les ateliers Relax'

Plouescat jusqu'au 24 juin

Payant

Que dirais-tu de prendre une heure par mois pour toi pour apprendre des outils simples de libération émotionnelle, de présence à soi et de relaxation, réutilisables au quotidien entre les …

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Huit idées près de chez vous, en commençant par nature, cuisine & bien-être. Dont au moins une gratuite. Sans compte.

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