Ensemble à tous les âges
Un après-midi pour se rencontrer, partager et prendre soin de soi. Au programme : fresque collective, yoga ou Qi Gong, selfies rigolos, stands d’information sur le bien vieillir et mille …
Nature, cuisine & bien-être à La Bégude-de-Mazenc : 2 activités à venir. Prochain rendez-vous le jeudi 8 octobre à 14h00.
Un après-midi pour se rencontrer, partager et prendre soin de soi. Au programme : fresque collective, yoga ou Qi Gong, selfies rigolos, stands d’information sur le bien vieillir et mille …
Vous souffrez d'une forte charge mentale et vous sentez constamment épuisé, vidé, NAYOME vous invite à faire une pause lors de ce séjour Ressourcement de 3 jours dans un gîte …
Huit idées près de chez vous, en commençant par nature, cuisine & bien-être. Dont au moins une gratuite. Sans compte.