vendredi 16 octobre 2026 à 09:00
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Maison de Quartier du Courghain
Place du Courghain 59760
Tout public
Horaires
- ven 16 octobre 2026 · 09:00 – 10:00
- ven 16 octobre 2026 · 10:00 – 11:00
À propos
Maison de quartier du COURGHAIN
Le yoga est une pratique qui aide à détendre le corps, lesprit et aide à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête . Il utilise des postures et la respiration pour améliorer la souplesse, la concentration et le bien-être. Le yoga se pratique à son rythme et convient à tout le monde.
2 séances de yoga vous sont proposées :
1 séance de 09h00 à 10h00 pour les débutants
1 séance de 10h00 à 11h00 pour les initiés.
Information complémentaire :
prévoir un tapis et une bouteille d'eau
Réservation & liens
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À moins de 1000 m
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