© © Magali Onof
Le régime méditerranéen, c'est quoi ?
Nature, cuisine & bien-êtreHoraires
- sam 03 octobre 2026 · 14:30 – 15:30
À propos
Dans le cadre des Nuits des Bibliothèques - Spéciales Méditerranée, nous vous invitons à des échanges captivants dédiés à l'un des modes d'alimentation les plus réputés pour ses bienfaits sur la santé et le bien-être.
Animée par Magali Onof, diététicienne nutritionniste à Wervicq-Sud et Comines, cette rencontre vous propose de découvrir les principes du régime méditerranéen, ses origines, ses richesse culturelles ainsi que ses effets reconnus sur la prévention des maladies et la longévité. Vous explorerez une alimentation à la fois simple, savoureuse et équilibrée.
Rejoignez-nous pour ce moment d'échange et de découverte placé sous le signe de la convivialité et du partage.
Conditions
Entrée libre
Accessibilité
Accueil adapté : Handicap moteur.
Informations complémentaires
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- Nuits des bibliothèques, Saison Méditerranée
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