© cd31
Sophrologie pour les aidants
Nature, cuisine & bien-êtreHoraires
du 01 octobre 2026 au 30 octobre 2026
… et 32 autres créneaux — horaires détaillés sur OpenAgenda ↗.
À propos
Sophrologie pour les aidants
Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.
Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.
📍 Lieu : Toulouse (centre social Saint Simon)
Harmonie et vitalité : septembre/octobre
Projection positive et réduction de l'anxiété : septembre/octobre
Sommeil et récupération : septembre/octobre
📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - [email protected]
Inscription auprès des structures partenaires : Centre Social de Saint-Simon de Toulouse
Conditions
gratuit
Réservation & liens
Informations complémentaires
- Médiations / Animations
- Atelier
- Marqueurs
- Social, Aidant, Handicap
- Canton
- Toulouse 1
- Conditions d'accès / publics
- Gratuit
Autour de ce lieu
À moins de 1000 m
- Ateliers bien-être et cafés-rencontres ven 2 octobre à 17:00 · Toulouse même lieu
- HOCKEY SUR GAZON - TUC Hockey sam 3 octobre à 09:00 · Plusieurs sites en Haute-Garonne même lieu
- Préservez votre corps et votre santé lun 5 octobre à 10:00 · Toulouse même lieu
- Faire équipe avec les aidants jeu 15 octobre à 18:00 · Toulouse même lieu
- Pink Paradize Festival jeu 1 octobre à 19:30 · Multi-lieux même lieu
- Festival Occitania jeu 1 octobre à 20:00 · Multi-lieux même lieu
Dans le même esprit à Toulouse
- Copropriété - Les colonnes montantes : travaux, vigilance et bonnes pratiques - conférence jeu 1 octobre à 18:00 · Maison de l'Energie
- Rendez-vous de l’actu : Voyager autrement jeu 1 octobre à 18:00 · Médiathèque José Cabanis
- Comment aider le sport amateur à faire sa transition écologique ? jeu 1 octobre à 18:00 · Salle du sénéchal
- Stand d'info : déchets alimentaires jusqu'au 1 octobre · Intersection Avenue François Collignon / Boulevard des Minimes
- Atelier gaspillage alimentaire - Module n°1 jeu 1 octobre à 18:30 · Centre social Polygone Assqot
- "Quand les signes relient" ven 2 octobre à 08:00 · Médiathèque José Cabanis
Nature, cuisine & bien-être à Toulouse : toutes les activités →
Chaque jeudi, les sorties du week-end à Toulouse
Huit idées près de chez vous, dont au moins une gratuite. Sans compte.