Sophrologie
Nature, cuisine & bien-être
mardi 20 octobre 2026 à 19:00
Ajouter à mon agenda
Salle polyvalente de Tordères
Salle polyvalente, Tordères
Tout public
Horaires
- mar 20 octobre 2026 · 19:00 – 20:30
À propos
Cet atelier de sophrologie vous invite à prendre soin de vous avec douceur et bienveillance. À travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, vous apprendrez à relâcher les tensions accumulées et à retrouver calme et sérénité. Un moment pour soi, propice au bien-être physique et mental. Accessible à partir de 15 ans. Pensez à apporter votre tapis de yoga et une couverture pour un confort optimal.
Réservation & liens
Informations complémentaires
- Titre de l'évemement résumé
- Un moment de méditation et de détente
- Tarifs, conditions de participation
- Gratuit
- Types d'événements
- Atelier, stage
- Horaires non communiqués
- False
- Evénement récurrent
- False
Autour de ce lieu
Nature, cuisine & bien-être à Tordères : toutes les activités →
Chaque jeudi, les sorties du week-end à Tordères
Huit idées près de chez vous, dont au moins une gratuite. Sans compte.