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Sport senior : pilates sur chaise
Nature, cuisine & bien-êtreInformations à vérifier auprès de l'organisateur : Ville de Saint-Médard-en-Jalles ↗
Horaires
- mar 17 novembre 2026 · 14:30 – 15:30
À propos
L'équipe de la Ludo-médiathèque vous propose de tester le pilates sur chaise : une activité douce, accessible à tous.
Le pilates aide à renforcer les muscles, à améliorer l'équilibre, la souplesse et la posture.
Une séance conviviale pour bouger en toute sécurité et entretenir son bien-être !
Conditions
Sur réservation
Réservation & liens
Informations complémentaires
- Archived
- False
- Catégories Agenda Métropolitain
- Atelier
- Lien canonique
- https://openagenda.com/saint-medard-en-jalles-mediatheques/events/31885582_sport-senior
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