Conférence “Les clés d’un sommeil de qualité”
Nature, cuisine & bien-êtreInformations à vérifier auprès de l'organisateur : Ville de Saint-Estève ↗
vendredi 09 octobre 2026 à 14:00
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Médiathèque
4, rue de la Moselle, 66240, Saint-Estève
Tout public
Horaires
- ven 09 octobre 2026 · 14:00 – 16:00
À propos
À l’occasion de la Semaine Bleue, cette rencontre s’adresse aux séniors souhaitant mieux comprendre les mécanismes du sommeil liés à l’avancée en âge et découvrir des techniques simples pour retrouver des nuits plus sereines et un meilleur bien-être.
Public adulte Gratuit sur inscription au 06 60 15 27 11
Conditions
Gratuit
Autour de ce lieu
À moins de 1000 m
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mar 6 octobre à 14:00
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