Atelier PENS'aidants | Sophrologie
Nature, cuisine & bien-être
mardi 06 octobre 2026 à 10:00
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53 Bis Bd Franck Lamy
53 Bis Bd Franck Lamy, 17200 Royan
Tout public
Horaires
- mar 06 octobre 2026 · 10:00 – 11:00
- mar 27 octobre 2026 · 10:00 – 11:00
À propos
Aidant(e) d'un proche, vous souhaitez prendre du temps pour vous ressourcer ? À travers des exercices simples et accessibles, explorez la sophrologie comme outil pour respirer plus librement, relâcher les tensions et renforcer votre équilibre intérieur.
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