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Octobre Rose - Ateliers "cohérence cardiaque et méditation"
Nature, cuisine & bien-être
mardi 13 octobre 2026 à 15:30
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8 Place Laherrère
8 Place Laherrère, 64000 Pau
Tout public
Horaires
- mar 13 octobre 2026 · 15:30 – 16:30
À propos
La méditation de pleine conscience est une pratique qui consiste à porter son attention sur le moment présent, sans jugement et sans attente. Elle permet de gérer son stress, de réguler ses émotions, de prendre du recul sur les situations, en se connectant à sa respiration et à ses sensations corporelles. Animé par Isabelle DESII, intervenante en méditation Pleine conscience, Communauté d’Agglomération Pau Béarn Pyrénées Gratuit. Nombre limité de participants. Inscription : [email protected]
Conditions
Gratuit
Réservation & liens
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Chaque jeudi, les sorties du week-end à Pau
Huit idées près de chez vous, dont au moins une gratuite. Sans compte.
Via DATAtourisme