Stage Makko-Ho et Do-In (étirements et auto-massages)
Nature, cuisine & bien-êtreHoraires
- sam 10 octobre 2026 · 09:30 – 12:30
À propos
Les exercices d’étirements « Makko-Ho » constituent un diagnostic de l’état des méridiens de la médecine chinoise et améliorent formidablement la souplesse du corps.
Le « Do-In » est un art des gestes qui (re)donne de l’énergie. L'idée est d'améliorer la circulation du Ki à travers des auto-massages.
Programme :
• apprentissage de la série Makko-Ho
• découverte de la pratique Do-In
Cet atelier est une bonne introduction et un complément au stage de Shiatsu du samedi 10 octobre (14h-17h)
Le stage est ouvert à tou.te.s !
Conditions
35 € ou 45 €
Réservation & liens
Informations complémentaires
- Types
- Stage - Atelier - Activité à partager
- Public
- Adulte, Etudiant, Senior
- Gratuit
- False
- Tarif Carte Blanche
- False
- Diffusion
- Événement métropolitain
- Détail des tarifs & modalités de réservation
- Tarif : 35 € (45 € pour les non adhérents à l'association Yuan Source ou A.I.T)
- Thématiques
- Sports, Culture - Loisirs
Autour de ce lieu
À moins de 1000 m
- Stage de découverte des bases du Shiatsu sam 10 octobre à 14:00 · Le 37 même lieu
- Stage de peinture chinoise dim 11 octobre à 14:00 · Le 37 même lieu
- Stage de Taijiquan (Tai Chi Chuan) Martial & Santé sam 21 novembre à 14:00 · Le 37 même lieu
- Les Avant Curieux - Festival Cirque & Rue sam 10 octobre à 11:00 · Place de la Manufacture 201 m
- Rencontre entre lecteurs jeu 1 octobre à 18:30 · Bibliothèque de la Manufacture 204 m
- Enfantines sam 10 octobre à 11:00 · Bibliothèque de la Manufacture 204 m
Dans le même esprit à Nantes
- Exposition : Ma terre, matière - Off du Voyage à Nantes été 2026 jeu 1 octobre à 09:00 · Galerie de l'Ordre des Architectes
- Café des parents jeu 1 octobre à 09:00 · Maison de quartier du Breil -Accoord
- Octobre rose dans la métropole nantaise jeu 1 octobre à 09:00 · Nantes et communes de la métropole
- Une journée pour mieux comprendre le quotidien des personnes âgées jeu 1 octobre à 10:00 · Place du Bouffay
- Prévention des chutes jeu 1 octobre à 10:30 · Manou Partages
- Séances Hebdomadaire de Sophrologie jeu 1 octobre à 12:30 · Maison de quartier Madeleine Champ de Mars
Nature, cuisine & bien-être à Nantes : toutes les activités →
Chaque jeudi, les sorties du week-end à Nantes
Huit idées près de chez vous, dont au moins une gratuite. Sans compte.
Via Nantes Métropole