Atelier lombalgie chronique : "Comprendre et bouger pour moins souffrir"
Nature, cuisine & bien-êtreInformations à vérifier auprès de l'organisateur : Nantes Métropole ↗
Horaires
- ven 06 novembre 2026 · 10:00 – 12:00
- ven 13 novembre 2026 · 10:00 – 12:00
- ven 20 novembre 2026 · 10:00 – 12:00
- ven 04 décembre 2026 · 10:00 – 12:00
À propos
Vous vivez avec une douleur persistante au dos ?
Ne restez plus seul(e) face à vos interrogations. Les professionnels de la Maison de Santé de Bellevue vous proposent un cycle de 4 ateliers pour mieux comprendre votre douleur et reprendre confiance en vos capacités de mouvement dans un cadre bienveillant.
AU PROGRAMME :
- Comprendre : pourquoi la douleur devient une "alarme" déréglée.
- Bouger : apprendre à écouter son corps et adapter ses mouvements.
- Ressentir : identifier l'impact du stress et des émotions sur votre douleur.
- Agir : mettre en place des solutions concrètes et durables.
INFOS PRATIQUES :
- Dates : les vendredis 6/11, 13/11, 20/11 et 4/12.
- Horaires : de 10h à 12h.
- Lieu : salle polyvalente de la Maison de Santé.
- Sur inscription : soit auprès de votre professionnel de santé, soit par téléphone au 06 28 79 54 09.
- Groupe limité à 8-10 participants pour favoriser les échanges.
L'activité physique et la gestion des émotions sont vos meilleurs alliés contre la douleur !
Conditions
Sur inscription
Réservation & liens
Informations complémentaires
- Tarif Carte Blanche
- False
- Diffusion
- Événement métropolitain
- Détail des tarifs & modalités de réservation
- Sur inscription : soit auprès de votre professionnel de santé, soit par téléphone au 06 28 79 54 09. Groupe limité à 8-10 participants pour favoriser les échanges.
- Types
- Stage - Atelier - Activité à partager
- Public
- Adulte
- Gratuit
- True
- Archived
- False
- Site web ou réseaux sociaux
- https://openagenda.com/bellevue-chantenay-sainte-anne/events/9890966_atelier-lombalgie-chronique-comprendre-et-bouger-pour-moins-souffrir
- Thématiques
- Solidarités - Santé
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