Découverte de la marche Afghane
Nature, cuisine & bien-êtreInformations à vérifier auprès de l'organisateur : DATAtourisme ↗
Horaires
- lun 07 septembre 2026 · 13:30 – 00:00
- lun 14 septembre 2026 · 13:30 – 00:00
- ven 18 septembre 2026 · 13:30 – 00:00
- lun 21 septembre 2026 · 13:30 – 00:00
- lun 28 septembre 2026 · 13:30 – 00:00
- lun 05 octobre 2026 · 13:30 – 00:00
- lun 12 octobre 2026 · 13:30 – 00:00
- lun 19 octobre 2026 · 13:30
- mer 21 octobre 2026 · 13:30
- mer 28 octobre 2026 · 13:30
- ven 30 octobre 2026 · 13:30
À propos
La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16 ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume. Les randonnées et balades nature proposées par Terre d'Écume sont accessibles à tous (de 16 à 99 ans), la difficulté des circuits (distance, dénivelé et rythme de marche) est adaptée à chacun. Accès PMR et difficulté à se mouvoir (béquilles, ...) : circuits disponibles sur demande.
Conditions
Payant
Réservation & liens
Autour de ce lieu
À moins de 1000 m
- même lieu Découverte des oiseaux du littoral lun 5 octobre à 09:00 Locmaria-Plouzané
- même lieu Conférence ornithologie mar 20 octobre à 17:00 Résidence Néméa-Goélia
- 307 m Soirée Halloween : oiseaux et plantes de sorcières jeu 29 octobre à 18:00 Phare Du Petit Minou
- 708 m Les soirées de l'UPPI - "Des bateaux et des hommes" mar 6 octobre à 18:30 Locmaria-Plouzané
Dans le même esprit à Locmaria-Plouzané
- Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou mer 7 octobre à 09:00 Locmaria-Plouzané
- Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le jeudi, vers Saint-Mathieu jeu 8 octobre à 09:00 Locmaria-Plouzané
- Randonnée bien-être sur le sentier côtier (1/2 journée) mar 20 octobre à 13:30 Plage De Porsmilin
- Balade ornithologique "le chant des forêts" jeu 29 octobre à 10:00 Locmaria-Plouzané
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Chaque jeudi, les sorties du week-end à Locmaria-Plouzané
Huit idées près de chez vous, dont au moins une gratuite. Sans compte.