Atelier gratuit de self-défense pour les femmes
Nature, cuisine & bien-êtreCet atelier propose plusieurs dates (3)
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Horaires
- dim 13 décembre 2026 · 10:00 – 12:00
À propos
La Ville organise des ateliers d’initiation au self-défense spécialement destinés aux femmes. Il ne s’agit pas d’un atelier sportif, mais d’une formation pratique aux gestes de défense et aux réflexes de vigilance.
AU PROGRAMME :
• Décryptage des risques : situations concrètes du quotidien
(transports en commun, espace public, domicile…)
• Initiation juridique : comprendre la légitime défense
(éviter les mauvaises interprétations du droit)
• Réagir en cas d’agression :
1. Quels réflexes adopter ?
2. Quels gestes de défense utiliser ?
3. Que faut-il éviter de faire ?
Réservation & liens
Autour de ce lieu
À moins de 1000 m
- Job Dating à Westfield Parly 2 le mardi 6 octobre 2026 mar 6 octobre à 10:00 · Centre de shopping Westfield Parly 2 - Porte Pont-Neuf, entre Hema et Uniqlo (niveau 1) 315 m
- Thé dansant dim 4 octobre à 14:00 · Salle Maurice-Cointe 775 m
- La disparition de Josef Mengele jeu 19 novembre à 20:30 · Théâtre Nouvelle-France (TNF) 775 m
- Loulou sam 6 février à 15:00 · Théâtre Nouvelle-France (TNF) 775 m
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