Atelier sommeil
Nature, cuisine & bien-être
lundi 12 octobre 2026 à 00:00
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Salle de la résidence des Vignes
15 rue Edmond Michelet, 44420 La Turballe
Tout public
Horaires
- lun 12 octobre 2026 · 00:00 – 23:59
- lun 19 octobre 2026 · 00:00 – 23:59
- lun 26 octobre 2026 · 00:00 – 23:59
À propos
Au programme :
Comprendre le sommeil : Apprenez comment fonctionne le sommeil et les effets de l’âge sur celui-ci.
Améliorer la qualité du sommeil : Découvrez des astuces et outils pratiques pour mieux dormir.
Relaxation et huiles essentielles : Utilisez des techniques de relaxation et les bienfaits des huiles essentielles pour vous détendre, gérer vos émotions et favoriser le lâcher-prise.
Conditions
- Entrée: 0
Réservation & liens
Informations complémentaires
- Catégories
- Loisirs, Santé
Autour de ce lieu
À moins de 1000 m
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- Repair café jeu 5 novembre à 18:00 · 12 Place Du Marché 449 m
- Repair café jeu 5 novembre à 18:00 · Café-épicerie du Plan B 449 m
- Le Café d'Anita mar 24 novembre à 20:00 · Bibliothèque Anita Conti 451 m
Dans le même esprit à La Turballe
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- Les 16h du Surf-Casting Turballais sam 3 octobre à 19:00 · Plage De La Turballe
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Chaque jeudi, les sorties du week-end à La Turballe
Huit idées près de chez vous, dont au moins une gratuite. Sans compte.