Sophrologie collective

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Sophrologie collective

Nature, cuisine & bien-être
jeudi 08 octobre 2026 à 17:45 Ajouter à mon agenda
Association Le Cheval Un Guide Vers L'Équilibre Association Le Cheval Un Guide Vers L'Équilibre, 50320 La Lucerne-d'Outremer
Tout public

Horaires

  • jeu 08 octobre 2026 · 17:45 – 18:45
  • jeu 22 octobre 2026 · 17:45 – 18:45
  • jeu 05 novembre 2026 · 17:45 – 18:45

À propos

Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose de venir découvrir ou redécouvrir la sophrologie le temps d’une séance en groupe au sein de l’Association « Le Cheval Un Guide vers l’Equilibre et la Liberté ». 1h pour relâcher les tensions, vous recentrer et ralentir au rythme de la nature ! La sophrologie allie mouvements du corps doux, respiration, relaxation et visualisation positive avec des exercices simples et faciles à refaire et se pratique debout et/ou assis. Les séances ont lieu en petit groupe – 8 personnes maximum - dans un cadre bienveillant d’écoute et de partage et sont accessibles à tous à partir de 12 ans, sauf contre-indication médicale particulière. paiement sur place en espèces ou chèque Calendrier & inscription obligatoire : 06 26 13 44 55 [email protected] www.bulledephenix.fr / Réservation atelier sophro

Réservation & liens

Autour de ce lieu

À moins de 1000 m

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