Semaine Bleue 2026 à la Coulée Verte

Bouger, prendre soin de soi et partager des moments de convivialité ! À l'occasion de la Semaine Bleue 2026, la résidence seniors La Coulée Verte de Creutzwald propose une série d'animations spécialement dédiées aux aînés. Encadrées par des professionnels, ces rencontres sont l'occasion de se retrouver, d'échanger, de découvrir de nouvelles activités et de prendre soin de soi dans une ambiance chaleureuse. Programme Lundi 5 octobre 10h15 : Activité Physique Adaptée (APA) avec Jean-Noël, coach sportif. Une séance douce et sécurisée pour entretenir sa forme, préserver son autonomie et favoriser son bien-être au quotidien. 14h30 : Fitness Seniors avec Magali de l'association M'OxyDance. Une activité sport-santé adaptée aux capacités de chacun, dans une ambiance conviviale. Mardi 6 octobre 14h30 : Atelier Do-In avec Hélène Geny. Découvrez cette pratique japonaise d'automassage énergétique associant pressions, frictions, tapotements et étirements doux pour un véritable moment de détente. Mercredi 7 octobre 14h00 : « Une mémoire en pleine forme à tout âge ». Un après-midi ludique pour mieux comprendre le fonctionnement de la mémoire, stimuler ses capacités cognitives et partager un moment convivial. Jeudi 8 octobre Vers 13h45 : Activité intergénérationnelle Spectacle de contes « Le Pourquoi du Comment » avec Véronique Sonntag et les enfants de l'école maternelle Nassau. Un beau moment de partage entre générations autour des contes et de l'imaginaire. Vendredi 9 octobre 14h30 : « C'est quoi le bien-être ? » avec Jean-Noël Balanqueux. Un temps d'échange consacré aux liens entre bien-être, santé et condition physique. Vendredi 16 octobre 18h00 : Soirée Diabète avec l'Association des Diabétiques de Moselle, en présence de professionnels de santé. Conseils, prévention, échanges avec des spécialistes et réponses aux questions du public. Thème 2026 : « Relions tous les âges dans des territoires » Une semaine riche en rencontres, en découvertes et en moments de partage attend les résidents et participants de la Coulée Verte.