© @shizendo
Strong(her) : stage de self défense féminine
Autres surprises
dimanche 08 novembre 2026 à 10:00
Ajouter à mon agenda
150 Rue De La Guinguette
150 Rue De La Guinguette, 46000 Cahors
Tout public
Horaires
- mar 29 septembre 2026 · 10:00 – 12:00
- dim 08 novembre 2026 · 10:00 – 12:00
- dim 13 décembre 2026 · 10:00 – 12:00
- dim 24 janvier 2027 · 10:00 – 12:00
- dim 28 février 2027 · 10:00 – 12:00
- dim 28 mars 2027 · 10:00 – 12:00
- dim 25 avril 2027 · 10:00 – 12:00
- dim 23 mai 2027 · 10:00 – 12:00
- dim 20 juin 2027 · 10:00 – 12:00
À propos
Lancement de STRONG(HER) à Cahors, un parcours de self-défense féminine, animé par Nathalie Pallas, 4e Dan, vice-championne de France et formatrice.Pour les femmes débutantes ou déjà pratiquantes, y compris en arts martiaux, qui souhaitent découvrir une approche complémentaire centrée sur la prévention, la gestion de situation et la sortie de danger.Un parcours divisé en 9 stages, avec pour commencer "Créer de l’espace et sortir" : l’objectif est de transmettre des outils simples et concrets : poser une limite, protéger son espace, réagir sous pression et créer une occasion de partir.
Conditions
Payant
25 €
Réservation & liens
Autour de ce lieu
À moins de 1000 m
- Ecstatic dance sam 17 octobre à 19:00 · 384 Chemin Des Pierres 255 m
- Les lundis enchantés au CCNT lun 2 novembre à 18:30 · 384, Chemin Des Pierres 277 m
- Conférence à l'Université pour Tous mar 6 octobre à 14:30 · 273 Avenue Henri Martin 373 m
- Concert à l'Auditorium : Vanessa Wagner ven 16 octobre à 20:30 · Place Des Consuls 608 m
- Concert à l'Auditorium : Le Monument aux Morts d’Henri Martin, souvenirs de poilus mar 10 novembre à 18:30 · Place Des Consuls 608 m
- Concert à l'Auditorium : Open Jazz That's all mar 15 décembre à 18:30 · Place Des Consuls 608 m
Chaque jeudi, les sorties du week-end à Cahors
Huit idées près de chez vous, dont au moins une gratuite. Sans compte.
Via DATAtourisme