Atelier mandala

© Rachel Pioche

Atelier mandala

Arts & artisanat
mercredi 14 octobre 2026 à 00:00 Ajouter à mon agenda
Office De Tourisme De Bourbonne-Les-Bains Office De Tourisme De Bourbonne-Les-Bains, 52400 Bourbonne-les-Bains
Tout public

Horaires

  • mer 17 juin 2026 · 00:00
  • mer 01 juillet 2026 · 00:00
  • mer 15 juillet 2026 · 00:00
  • mer 12 août 2026 · 00:00
  • mer 02 septembre 2026 · 00:00
  • mer 16 septembre 2026 · 00:00
  • mer 30 septembre 2026 · 00:00
  • mer 14 octobre 2026 · 00:00
  • mer 28 octobre 2026 · 00:00

À propos

Apprendre à créer soi-même des mandalas peut réduire le stress, favorise la relaxation. Les couleurs et les motifs géométriques répétitifs apaisent l'esprit et lui permettent de se reposer des pensées parasites. En sollicitant l'attention, la mémoire, la perception visuelle, la motricité fine et la créativité, le mandala stimule les capacités cognitives. Sa pratique réduit l'anxiété et aide à se détendre, quel que soit son niveau artistique. Animé par Rachel Pioche

Réservation & liens

Autour de ce lieu

À moins de 1000 m

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