Atelier bien manger, bien bouger : alimentation, émotions et bien-être

Name: Atelier bien manger, bien bouger : alimentation, émotions et bien-être
Start: 2026-11-28T08:00:00+00:00
End: 2026-11-28T11:00:00+00:00
Location: Maison de l’Enfant et des Parents

Nature, cuisine & bien-être

Informations à vérifier auprès de l'organisateur : Bordeaux Métropole ↗

samedi 28 novembre 2026 à 09:00 Ajouter à Google Agenda ↗

Maison de l’Enfant et des Parents 1 rue des droits de l'enfant 33130 Bègles Itinéraire ↗

Dès 3 ans

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Horaires

sam 28 novembre 2026 · 09:00 – 12:00

À propos

Quel lien entre nos émotions et notre alimentation ?

Joie, stress, fatigue, colère, ennui… Nos émotions peuvent parfois influencer notre façon de manger. Cet atelier sera l’occasion de mieux comprendre ces liens et d’échanger autour de nos habitudes alimentaires, sans culpabilité et dans une approche bienveillante.
Une diététicienne nutritionniste diplômée animera ce temps d'échange et proposera des conseils et des pistes concrètes pour favoriser une relation sereine avec l'alimentation et prendre soin de son bien-être au quotidien.
Et si on bougeait ensemble ?
Un éducateur sportif de la Ville de Bègles accompagnera ensuite les familles lors d’une séance d’activité physique.
Une activité adaptée aux capacités de chacun, pour bouger, se détendre et partager un moment agréable en famille.

Informations pratiques
Atelier gratuit, sur inscription et dans la limite des places disponibles.
Modalités d’accueil : 1 adulte pour 1 enfant. Possibilité d’accueillir 2 enfants selon les possibilités d’accueil.
Pensez à prévoir :
une tenue adaptée à l’activité physique et une bouteille d’eau.

Conditions

inscription gratuite

Réservation & liens

Lieu

La Maison de l’Enfant et des Parents est un guichet de services pour les parents, les enfants et les professionnel·les de la petite enfance.

mairie-begles.fr ↗ 05 56 49 88 54

Accessibilité

Accueil adapté : Déficience intellectuelle, Déficience auditive, Déficience visuelle, Handicap psychique, Handicap moteur.

Informations complémentaires

Archived: False
Catégories Agenda Métropolitain: Atelier
Lien canonique: https://openagenda.com/ville-de-begles/events/64176424_atelier-bien-manger-bien-bouger-alimentation-emotions-et-bien-etre
Événement récurrent: Événement récurrent
Événement d'intérêt intercommunal: Événement d'intérêt intercommunal