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Atelier Bouton Pause, avec Impulsions Métropole Sud
Bien-être
vendredi 02 octobre 2026 à 14:15
Mediathèque Marguerite Yourcenar
199 rue Carnot, 59155 Faches Thumesnil
Dès 18 ans
Sur place
Horaires
- ven 02 octobre 2026 · 14:15 – 16:00
À propos
Venez vous initier à différents outils de régulation des émotions et des pensées, via des pratiques méditatives, des pratiques utilisant l'imagerie mentale et des techniques de retour au calme rapide.
Il est conseillé de venir avec des vêtements amples, permettant de bouger librement.
Conditions
Gratuit, sur inscription
Réservation & liens
Informations complémentaires
- Événement d’intérêt métropolitain
- Ajouter mon événement à l’agenda de la Métropole Européenne de Lille
- Catégories métropolitaines 2
- Stages & Ateliers, Sports & Bien-être
- Catégories Métropolitaines
- Santé, Atelier
- Label
- Nuits des bibliothèques